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模拟上班情节被caoH

了一间小房间,将其改造成了自己的私人健工作室。虽然空间不大,但她只添置了跑步机、瑜伽垫、绳、拉力和哑铃等基础材。刘素禾认为,自己只是想减掉几斤重,没必要在健材上投太多,这几样简单的设备已经足够满足她的需求。

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了一间小房间,将其改造成了自己的私人健工作室。虽然空间不大,但她只添置了跑步机、瑜伽垫、绳、拉力和哑铃等基础材。刘素禾认为,自己只是想减掉几斤重,没必要在健材上投太多,这几样简单的设备已经足够满足她的需求。

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        宋嘉里让刘素禾选个自己喜的运动方式,刘素禾琢磨了半天,愣是没想自己到底喜啥,最后憋一句:“我想要甲线。”宋嘉里脆利落地说:“行,既然你想要甲线,那就听我的安排――仰卧起坐、跑步、游泳,轮来,能到不?”刘素禾咽了咽,心里直打退堂鼓,可一想起重秤上那个刺的数字,咬了咬牙,回了一句:“我能!”

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        宋嘉里走近刘素禾,轻轻拍了拍她的肩膀,语气温和:“别着急,运动不是受罪,要学会享受它带来的乐趣。”刘素禾这才仔细打量起宋嘉里。之前在健房,她的注意力全被他的引,没怎么留意他的长相。现在细看,发现他其实帅的,只是脸和材的风格有些不搭――一张清秀白皙的脸,上结实健硕的材,反差十足

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        如果候令宜是那清冷的白玫瑰,那么刘素禾便是那如火的小辣椒。刘素禾的材本就众,挑而匀称,曲线畅自然。由于工作的缘故,她经常需要站立,因此驼背的况从未在她现过。宋嘉里曾为娱乐圈的许多明星担任健教练,她发现刘素禾的材与那些明星相比毫不逊,因此并没有特意为刘素禾制定专属的锻炼计划,而是让她继续保持原有的风格。

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        刘素禾嫌健房人太多,索自己租了个小房间改造成私人健工作室。她把这个想法告诉了宋嘉里,宋嘉里没多说什么,只是去看了看刘素禾的工作室是否符合健标准。他发现材虽然不多但还算齐全,只是缺少一些保护的装备,比如护腰、护腕、跌打扭伤药、温和冰。等刘素禾照宋嘉里的要求把这些东西都备齐后,宋嘉里才开始对她行训练。

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        如果候令宜是那清冷的白玫瑰,那么刘素禾便是那如火的小辣椒。刘素禾的材本就众,挑而匀称,曲线畅自然。由于工作的缘故,她经常需要站立,因此驼背的况从未在她现过。宋嘉里曾为娱乐圈的许多明星担任健教练,她发现刘素禾的材与那些明星相比毫不逊,因此并没有特意为刘素禾制定专属的锻炼计划,而是让她继续保持原有的风格。

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        解万宁的年纪已经不适合再从事极限运动了,但她的格却始终充满冒险神,衷于尝试各种新鲜事。既然极限运动无法继续,她便将目光转向了考证领域,毕竟对她来说,和灵魂总要有一个在路上。在方誉琛还小的时候,解万宁就经常带着他往返于国、英国、加拿大等国际知名国家,这些地方对她来说如同第二故乡,语言更是如同母语般利。因此,考取这些国家的语言证书对她来说毫无挑战。于是,她将目标转向了小语种,列了几个想要攻克的证书:梵语、藏语、摩尔达维亚语和南非荷兰语。这些语言不仅冷门,还充满了文化底蕴,正符合她不断探索的格。

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        宋嘉里走近刘素禾,轻轻拍了拍她的肩膀,语气温和:“别着急,运动不是受罪,要学会享受它带来的乐趣。”刘素禾这才仔细打量起宋嘉里。之前在健房,她的注意力全被他的引,没怎么留意他的长相。现在细看,发现他其实帅的,只是脸和材的风格有些不搭――一张清秀白皙的脸,上结实健硕的材,反差十足

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